ОБЩЕСТВО

Фото: 123RF.com/jackf Экспресс-диеты и чрезмерные нагрузки не дают устойчивого результата и чаще приводят к стрессу и быстрому возврату веса. Вместо этого лучше придерживаться постепенного и сбалансированного подхода, который позволяет заметно улучшить форму уже за 6 недель. Об этом в беседе с «Газетой. ру» рассказала тренер Акулина Бахтурина. По ее словам, за этот срок можно снизить процент жира и улучшить мышечный ...

Фото: пресс-служба префектуры Северного административного округа города Москвы Участники сообщества «Савеловские сети» изготовили и отправили в зону проведения специальной военной операции (СВО) 285 маскировочных сетей в 2025 году. Всего за время работы их было передано более 600, сообщает портал мэра и правительства Москвы. Также активисты передали бойцам квадроцикл и передвижную тележку к нему, средства радиоэлектронной борьбы, медоборудование и прочее. Группа ...

Фото: depositphotos/belchonock Поколение зумеров нередко меняет свои здоровые зубы на виниры и на это есть ряд причин. В частности, это вызвано влиянием соцсетей, желанием заявить о себе или чрезмерной озабоченностью дефектами во внешности. Об этом в беседе с Life.ru рассказала клинический психолог Ольга Уманова. Как отметила специалист, зумеры выросли в мире, где внешний вид стал своего рода валютой. Важную часть ...

Фото: пресс-служба департамента инвестиционной и промышленной политики города Москвы Московские предприятия расширили ассортимент продуктов, подходящих для питания во время Великого поста. В продаже появились новые позиции без животных компонентов, молока и яиц, рассказал глава столичного департамента инвестиционной и промышленной политики Анатолий Гарбузов. Сами производители отмечают, что такая продукция пользуется спросом не только у соблюдающих пост, но и у всех, кто ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Игорь Терешков​ В Московской области 20 марта начинается весенний сезон охоты на птиц. Добыча разрешена только для отдельных видов и в строго установленные сроки. Об этом сообщили в региональном комитете лесного хозяйства. В общедоступных угодьях можно охотиться на самцов селезней уток, гусей, вальдшнепа на вечерней тяге (брачный полет самцов в сумерках, который используется для охоты. ...

Фото: 123RF.com/kwangmoo Российским дачникам стоит отказаться от привычки сеять томаты как можно раньше, поскольку данная стратегия ведет к ослаблению рассады. Об этом в беседе с aif.ru рассказал агроном Денис Терентьев. Как объяснил эксперт, в таком случае растения вытягиваются, формируют тонкие стебли и бледные листья. Такие саженцы плохо развиваются и слабо питают плоды. Более того, зачастую они получают солнечные ожоги после ...

Фото: 123RF.com/mrcooking Жирная рыба, яйца и тыквенные семечки должны быть в меню ученика в период подготовки к экзаменам. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. По ее словам, когда ребенок готовится к сдачи экзаменов, стоит пересмотреть его рацион и обеспечить мозг «топливом», необходимым для более быстрого усвоения информации. В этом поможет в том числе жирная рыба, посоветовала диетолог. ...

Фото: ТАСС/Сергей Булкин Минюст России предложил привлекать осужденных в СИЗО к оплачиваемому труду на производствах. Об этом говорится на сайте министерства. Речь идет о тех, кто отбывает наказание в колонии общего режима, но по решению суда остается в СИЗО. Инициатива ведомства предполагает расширение перечня занятий и разрешение для таких заключенных работать на швейном производстве, изготавливать продукты питания и хлеб, консервировать ...

Фото: depositphotos/Coy_Creek Сезонное снижение иммунитета и дефицит витамина D могут стать причинами появления высыпаний на коже весной. Об этом Москве 24 рассказала врач-дерматолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева. По ее словам, образование гнойных прыщей часто сигнализирует о наличии сбоя в работе желудочно-кишечного тракта. Именно он весной оказывается наиболее уязвимым, что способно привести к обострению еще и таких заболеваний, как ...

Фото: depositphotos/ra2studio Минцифры РФ предложило ввести упрощенную процедуру регистрации биометрических данных для граждан с особенностями строения лица или дефектами голоса. Проект документа был опубликован на портале проектов нормативных правовых актов. В пресс-службе Центра биометрических технологий напомнили, что для регистрации биометрии необходимо сделать запись голоса и сфотографироваться в отделении уполномоченного банка. Министерство же предлагает разрешить регистрацию без записи голоса. Кроме того, ...