Архив меток: Цинк

Фото: depositphotos/photographee.eu Авитаминоз и стресс могут стать причиной возникновения проблем со сном весной. Об этом Москве 24 рассказала врач – невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Елена Царева. По ее словам, весной в целом спать хочется меньше, чем зимой, потому что световой день увеличивается, снижая выработку гормона сна – мелатонина. «Кроме этого, смена сезона часто сопровождается обострением заболеваний и психологическим стрессом, что ...

Фото: пресс-служба мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин Сгущенка и шоколадная паста являются самыми вредными начинками для блинов. Об этом Москве 24 рассказала специалист в области РПП, нутрициолог Ольга Ромашина. Она отметила, что основная опасность сгущенки и шоколадной пасты – в высоком содержании сахара, который способствует быстрому набору веса и повышает уровень глюкозы в крови, увеличивая риск развития диабета. «Шоколадные пасты ...

Фото: depositphotos/fotovincek Растительное мясо в бургерах не имеет отношения к крови или животным компонентам. Об этом в беседе с «Газетой.ру» рассказала доктор технических наук, профессор кафедры технологии и биотехнологии мяса и мясных продуктов Университета РОСБИОТЕХ Елена Литвинова. Характерный кровяной сок, как правило, появляется при разрезании. По словам эксперта, его основу составляет сочетание воды, растительных липидов и натуральных красителей. При этом ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Александр Авилов Адыгейский сыр считается самым полезным, однако подобные продукты не стоит есть в один день со сливочным маслом. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. Всемирный день любителей сыра отмечается 20 января. По словам эксперта, этот продукт содержит много белка, фосфора, кальция, калия, магния, цинка и витаминов групп А, В, ...

Фото: 123RF.com/aaronamat Сохранить силы и тепло в организме зимой помогут орехи, сухофрукты и морепродукты. Об этом в беседе с газетой «Известия» рассказала врач-эксперт одной из медицинских компаний Вера Сережина. Она объяснила, что в холодную погоду организмом расходуется большое количество энергии, поэтому человеку необходима пища, в которой содержится много витаминов, полезных жиров и белков. В сухофруктах и орехах много минералов, витаминов ...

Фото: depositphotos/paulgrecaud Сигареты с фильтром и электронные сигареты могут запретить на территории Евросоюза. Об этом сообщает сайт «Комсомольской правды» со ссылкой на проект резолюции, который оказался в распоряжении издания Bild. По данным журналистов, резолюция будет обсуждаться на конференции Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в Женеве в ноябре. «Запрет на производство, импорт, распространение и продажу сигарет с фильтром внесет важный вклад в ...

Фото: depositphotos/stillfx Российский экипаж Международной космической станции (МКС) нуждается в кофе, мясных стейках и сладостях. Об этом на международном форуме «Биопром» рассказал командир отряда космонавтов, заместитель начальника НИИ ЦПК имени Ю. А. Гагарина Олег Кононенко. При этом космонавты считают доступный им ассортимент питания достаточным, подчеркнул он. «У всех космонавтов пристрастия вкусовые разные. Например, существенно отсутствие кофе. Практически все космонавты – ...

Фото: 123RF/atlasfoto Все отбеливающие пасты «убивают» зубы. Об этом предупредил биохимик, специалист по продлению молодости и жизни человека Александр Ходос в беседе с Москвой 24. Эксперт прокомментировал новый тренд у молодежи – отбеливание зубов энзимными пастами. В соцсетях зумерам обещают отбеливание «как у стоматолога» в домашних условиях, однако в действительности они получают хрупкие и уменьшающиеся в размерах зубы. Пасты для ...

Фото: 123RF/sensevan Энзимные пасты, популярные у зумеров, опасны для зубов. Об этом в эфире радиостанции «Серебряный дождь» рассказал врач-стоматолог Алексей Антипенко. Специалист прокомментировал пост телеграм-канала Mash, в котором сообщалось, что молодые люди могут потерять зубы из-за моды на новые энзимные пасты. Они разрушают эмаль до глубоких слоев зуба, несмотря на обещания в соцсетях сделать отбеливание «как у стоматолога» в домашних ...

Фото: 123RF/videst Затяжной насморк у ребенка является потенциальной угрозой для его здоровья и развития, а также грозит возникновением инфекций. Об этом в беседе с «Газетой.ру» рассказала детский педиатр Айгюль Исрафилова. По ее словам, обычно острый ринит длится 7–10 дней. Однако, если симптомы сохраняются дольше 2–3 недель, насморк уже считается затяжным или хроническим. «Одна из главных опасностей затяжного насморка у ребенка ...