Архив меток: Диета

Фото: depositphotos/fotovincek Растительное мясо в бургерах не имеет отношения к крови или животным компонентам. Об этом в беседе с «Газетой.ру» рассказала доктор технических наук, профессор кафедры технологии и биотехнологии мяса и мясных продуктов Университета РОСБИОТЕХ Елена Литвинова. Характерный кровяной сок, как правило, появляется при разрезании. По словам эксперта, его основу составляет сочетание воды, растительных липидов и натуральных красителей. При этом ...

Фото: 123RF.com/dolgachov Ощущение зябкости может сигнализировать о дефиците витаминов и гормональных нарушениях. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, некоторые часто испытывают чувство зябкости перед началом простудного заболевания и подъема температуры. «Однако иногда ощущение, при котором человек никак не может согреться, сопровождает практически регулярно. И в первую очередь это может происходить на фоне переутомления и стресса. ...

Фото: 123RF.com/dovidovicd Серьезное обморожение можно получить даже при температуре минус 1–2 градуса, рассказал Москве 24 травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой. Он напомнил, что от обморожения чаще всего страдают пальцы ног и рук, а также уши, потому что в них самое слабое кровообращение. Поэтому важно, чтобы все эти части тела зимой были в тепле, отметил эксперт. В целом же буквально ...

Фото: depositphotos/bit245 Жительница США отказалась от сахара в рационе и смогла похудеть на 45 килограммов. Об этом она заявила в беседе с журналом Need To Know. Она объяснила, что раньше начинала свой день с конфет, печенья или чипсов. Тяга к сладкому была такой сильной, что переросла в зависимость. В самый тяжелый период женщина могла съесть до 5 тысяч калорий за ...

Фото: 123RF.com/thandra Теплые супы и жирная рыба помогут поддержать иммунитет и уровень энергии зимой. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. По ее словам, зима – достаточно стрессовое время для организма из-за холода, короткого светового дня и отсутствия солнца. Поэтому для поддержания хорошего самочувствия очень важно правильно формировать рацион. В основе должны быть сложные углеводы, которые ...

Фото: 123RF.com/garnazarina Экстренное похудение перед Новым годом может привести к обострению заболеваний желудка. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, любые способы экстремально быстро снизить вес не полезны, поскольку из организма начинает уходить вода, что приводит к нарушению минерального состава. Это чревато сбоями в сердечно-сосудистой системе. Кроме того, существует риск нарушения работы желудочно-кишечного тракта и обострения ...

Фото: пресс-служба мэра и правительства Москвы/Максим Мишин В КНР 25-летняя девушка была госпитализирована с острым панкреатитом из-за длительной диеты на основе вареной курицы и овощей. Об этом пишет Oddity Central (OC). Девушка активно делилась со своими подписчиками процессом похудения, за что получила от них прозвище «богиня самодисциплины». На протяжении почти полугода она питалась лишь вареной куриной грудкой и цветной капустой, ...

Фото: 123RF.com/wawritto В сельди содержится большое количество соли, поэтому ее избыток может провести к задержке жидкости в организме человека и повышению артериального давления у предрасположенных людей. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала член Национального общества диетологов Наталья Круглова. По ее словам, продукт высококалорийный из-за содержания жиров и чаще всего употребляется в соленом виде, поэтому важно соблюдать меру. Взрослым ...

Фото: depositphotos/tomwang Житель Лондона Джордж Феррейра за 1 год и 9 месяцев сбросил 114 килограммов благодаря футбольным играм. Своей историей он поделился с изданием Cambridgeshire Live. По словам Феррейры, лишний вес он начал набирать с 17 лет. Мужчина стал часто питаться вне дома, выбирая нездоровую еду, а со временем начал заедать стресс и негативные эмоции. «Я как будто выедал себе ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин Многие люди после трудного рабочего дня хотят есть фастфуд, так как организм испытывает усталость и пытается таким образом восполнить энергию. Об этом «Газете.ру» рассказала врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог одной из клиник Елена Морошкина. «Если к вечеру в голове возникает четкий образ бургера, картошки фри и газировки, – это нормально. Мозг стремится быстро получить топливо, поскольку ...