Архив меток: Фитнес-аэробика

Фото: пресс-служба департамента спорта города Москвы В Москве 22 и 24 ноября состоятся бесплатные спортивные мероприятия для людей с ограниченными возможностями здоровья, сообщила пресс-служба столичного департамента спорта. Для гостей подготовят турниры и соревнования по различным дисциплинам. На базе спортивного комплекса «Марьина Роща» 22 ноября состоится окружной турнир для людей с ОВЗ по волейболу. Состязания пройдут по адресу 3-я улица Марьиной ...

Фото: пресс-служба департамента спорта города Москвы Москвичей пригласили принять участие в спортивном фестивале «Мяч-контест», который пройдет 22 и 29 ноября. Об этом сообщила пресс-служба столичного департамента спорта. В первый день мероприятие проведут в районном центре «Место встречи «Экран» на Новочеркасском бульваре, доме 21а, а последний – площадкой станет районный центр «Место встречи «Орион» на улице Летчика Бабушкина, доме 26. Принять ...

Фото: пресс-служба департамента спорта города Москвы Москвичей приглашают бесплатно позаниматься плаванием и аквааэробикой в секциях, организованных департаментом спорта, сообщает портал мэра и правительства столицы. Плавание считается универсальным видом спорта, который равномерно нагружает все группы мышц. Кроме того, занятия в бассейне укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы, а также положительно влияют на психическое и эмоциональное здоровье. По словам инструктора по спорту ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы Бесплатные тренировки по фитнес-аэробике пройдут в рамках проекта «Мой спортивный район» в честь Международного дня фитнеса, который отмечается 11 ноября. Москвичей приглашают выполнить упражнения под ритмичную музыку, сообщает Агентство «Москва» со ссылкой на столичный департамент спорта. «Фитнес-аэробика представляет собой комплексную физическую активность, которая не только способствует физическому развитию, но и помогает снизить уровень стресса ...

Фото: пресс-служба департамента спорта города Москвы В преддверии Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, в столичном департаменте спорта горожанам напомнили о возможности круглогодично посещать бесплатные секции для тренировки сердца. Об этом сообщается на портале мэра и правительства Москвы. Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы специалисты рекомендуют умеренные физические нагрузки. Жители столицы могут выбрать подходящие направления из предложенных Москомспортом вариантов. Например, ...