Фото: depositphotos/Shebeko Секрет молодости и здоровья кроется в привычке начинать день с итальянского супа минестроне. Именно его исследователь долголетия Дэн Буэттнер ест каждое утро и считает блюдо основой рациона, сообщает aif.ru со ссылкой на издание Daily Mail. Эксперту 64 года. Он признался, что даже врачи удивляются его отличной физической форме. С этим рецептом супа специалист познакомился на Сардини, когда изучал ...
Читать далее »Архив меток: Фрукт
Диетолог Белоусова: обезжиренные продукты мешают усвоению кальция
Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Обезжиренные молочные продукты не только не помогают похудеть, но и могут негативно сказаться на здоровье, особенно у женщин. Об этом в беседе с Pravda.Ru предупредила врач-диетолог, нутрициолог и терапевт Анна Белоусова. «Резко обезжиренный рацион, который применяется для похудения, очень вредит, и прежде всего вредит женщинам фертильного возраста, потому что жиры нужны для формирования половых гормонов», – пояснила эксперт. ...
Читать далее »Столичные ярмарки украсили к Новому году
Фото: пресс-служба департамента торговли и услуг города Москвы Специалисты украсили Московские ярмарки выходного дня и межрегиональные площадки в преддверии новогодних праздников. Об этом сообщает портал мэра и правительства столицы. Теперь на входе посетителей встречают наряженные ели с яркими световыми гирляндами и оформленные прилавки с иллюминацией. При этом в самих павильонах появились тематические арт-объекты. «Создавать волшебную и по-домашнему уютную атмосферу помогают ...
Читать далее »Диетолог Соломатина: не рекомендуется употреблять больше 1–2 мандаринов за раз
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Олег Сосницкий Не рекомендуется употреблять больше одного-двух мандаринов за раз. Об этом сообщает «Радио 1» со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину. Эксперт объяснила, что даже самый полезный фрукт в случае злоупотребления может навредить человеку. В частности, особую осторожность врач посоветовала проявлять людям с проблемами ЖКТ. Специалист предупредила, что кислые мандарины способны вызывать раздражение в организме. ...
Читать далее »Врач Матвеева: резкое похудение может вызвать облысение и гастрит
Фото: depositphotos/stockasso Стремительное снижение веса в короткие сроки, например перед праздниками, может привести к облысению и гастриту, сообщила Агентству «Москва» врач-эндокринолог первой категории, диетолог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Мария Матвеева. Она отметила, что безопасное похудение составляет 5–10% от массы тела за 3–6 месяцев. «При этом важно учитывать сочетание нормальной физической нагрузки и полноценного питания», – сказала Матвеева. По словам ...
Читать далее »Эксперт Леонов: стабилизация цен на шоколад и конфеты ожидается в 2026 году
Фото: depositphotos/bhofack2 В 2026 году ожидается стабилизация цен на шоколад и конфеты. Это является наиболее вероятным сценарием, считает зампредседателя правления Ассоциации производителей и поставщиков продовольственных товаров «Руспродсоюз» Дмитрий Леонов. По его словам, сейчас фьючерсы на какао продолжают снижение, а поставки из Западной Африки укрепляют ожидания более крупного мирового профицита. «После медленного начала сезона в октябре объемы поставок какао в порты ...
Читать далее »Роспотребнадзор дал ряд рекомендаций по питанию в Новый год
Фото: depositphotos/ArturVerkhovetskiy Роспотребнадзор предупредил россиян о некоторых пищевых привычках, способных негативно повлиять на здоровье в Новый год, сообщает издание «Абзац». В ведомстве отметили, что увлечение майонезом опасно из-за его высокой энергетической ценности. В качестве альтернативы специалисты рекомендуют использовать низкокалорийные соусы и заправки. Особое внимание уделено сочетанию продуктов. Употребление сладких фруктов, в частности винограда и бананов, в середине приема пищи может ...
Читать далее »Диетолог МакИнтайр: мышечная масса снижается естественным способом по мере старения
Фото: портал мэра и правительства Москвы К 50 годам человеческое тело начинает естественно перестраивать привычные процессы. После этого возраста снижается мышечная масса, а метаболизм работает не так активно, сообщает Pravda.Ru со ссылкой на диетолога-нутрициониста Джейми Ли МакИнтайр. «По мере старения мышечная масса естественным образом снижается, что уменьшает ваш базовый метаболизм – организм сжигает меньше калорий в состоянии покоя», – отметила ...
Читать далее »Госдума утвердила федеральный бюджет на 2026–2028 годы
Фото: Москва 24/Роман Балаев Госдума утвердила федеральный бюджет на 2026 год и плановый период 2027–2028 годов. Решение было принято на заседании 20 ноября. В ходе второго чтения депутаты и правительство поддержали поправки, перераспределяющие более 7 триллионов рублей. Большую часть этих средств было решено направить на нужды обороны и безопасности, включая поддержку спецоперации. Изменения также затронули распределение средств на нацпроекты. Дополнительные ...
Читать далее »В России начнут маркировать мясные изделия, полуфабрикаты и заморозку
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Олег Сосницкий В России планируется провести эксперимент по маркировке мясных изделий, полуфабрикатов и замороженных продуктов с помощью системы «Честный знак». Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на документы. Соответствующее решение принял кабмин. Согласно инициативе, под маркировку подпадут мясные изделия, включая колбасы, субпродукты и продукцию из птицы в потребительской упаковке. Первый эксперимент стартует 24 ноября 2025 ...
Читать далее »
НОВОСТИ В РОССИИ