Архив меток: Капуста огородная

Фото: Москва 24/Максим Денисов В столичных магазинах из года в год увеличивается ассортимент продуктов из Крыма. Из них можно приготовить повседневные или праздничные блюда, сообщается на портале мэра и правительства Москвы. Отмечается, что в городе созданы все условия, чтобы российские компании и фермеры могли выставлять на прилавках свои продукты. Это позволяет им расширять рынки сбыта и наращивать темпы производства, а ...

Фото: depositphotos/MSeN Жирная рыба, шоколад и бананы позволят улучшить настроение весной, рассказал News.ru эндокринолог Григорий Долгушкин. По его словам, за зиму организм сильно устает из-за нехватки солнечного света. Уровень витамина D при этом чаще всего падает до минимального значения. «По этой причине обязательно добавьте в рацион жирную рыбу, например скумбрию и сельдь», – посоветовал врач. Он отметил, что в такой ...

Фото: depositphotos/5seconds Листовая зелень и орехи помогут остановить снижение когнитивных функций. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. Ранее опрос показал, что россияне больше всего боятся лишиться в старости ясности ума и самостоятельности, а также потерять память, сообщает «Газета.ру». По мнению эксперта, замедлить когнитивный спад способна корректировка питания. Поэтому жирная рыба, ...

Фото: depositphotos/photographee.eu Недостаточное употребление сложных углеводов с пищей может привести к нарушению работы кишечника. Об этом в интервью News.ru рассказала врач-диетолог Наталья Мизинова. По словам специалиста, сложные углеводы чаще всего присутствуют в продуктах с растительной клетчаткой. Если их мало в рационе, организм лишается нескольких видов клетчатки. «Соответственно, мы можем ожидать недуги, связанные с нарушением состава кишечной микрофлоры», – объяснила Мизинова. ...

Фото: 123RF.com/sbmh765 Продукты с отрицательной калорийностью – это клетчатка, низкокалорийные овощи и фрукты. Среди них – сельдерей, огурцы, капуста, цитрусовые, ананас, яблоки, авокадо, а также отруби, рассказала изданию «Абзац» диетолог-эндокринолог Елена Сюракшина. По ее словам, перечисленные продукты богаты клетчаткой и водой, микроэлементами и витаминами. На их переваривание организм тратит больше энергии, чем они содержат. Клетчатка разбухает в желудке и кишечнике, ...

Фото: 123RF.com/jolly5xpander Пророщенные семена, микрозелень и квашеные продукты помогут заменить витаминные комплексы весной. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. По ее словам, семена, зерна и бобовые можно назвать настоящим «витаминным коктейлем». Однако употреблять их надо именно в пророщенном виде, поскольку в таких продуктах резко увеличивается содержание витаминов групп С, Е ...

Фото: depositphotos/5PH На столичной ярмарке в Кузьминках открылось кафе с пастой ручной работы по авторским рецептам. Об этом сообщает газета «Вечерняя Москва». Владелица кафе изготавливает пасту уже более 10 лет. У нее есть свое производство в Подмосковье. Посетители ее заведения могут попробовать самую разную пасту, равиоли и лазанью, а также приобрести полуфабрикаты, чтобы приготовить блюдо дома самостоятельно. Новая участница ярмарки ...

Фото: телеграм-канал "Нацпарк "Лосиный остров" График работы биостанции национального парка «Лосиный остров» изменится с 10 февраля. Об этом сообщили в телеграм-канале учреждения. Экологический комплекс будет работать на час дольше. Посетители смогут приобрести билеты в кассе до 15:30 и попасть на последнюю экскурсию в 16:00. Ранее в нацпарке установили новые кормушки для птиц, белок и зайцев. В пресс-службе учреждения отметили, что ...

Фото: depositphotos/mizar_219842 Самый высокий рост инфляции по итогам прошлого года наблюдался на Камчатке – почти 9,5%. При этом наименьшая инфляция оказалась в Москве – около 3,7%. Об этом сообщает газета «Известия» со ссылкой на данные Росстата. Разница между регионами остается заметной и достигает порядка 5,8 процентных пункта. По словам экспертов, на ценовую динамику в каждом субъекте страны влияют экономические и ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко Стоимость минимальной месячной продуктовой корзины в России в декабре 2025 года увеличилась на 3,58% по сравнению с аналогичным периодом 2024-го. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на ассоциацию «Руспродсоюз». «Набор питания на одного человека сегодня в среднем обойдется в 7 347,16 рубля», – говорится в сообщении. Отмечается, что самые дорогие продукты находятся на ...