Архив меток: Кардиология

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин Тем, кто недавно перенес ОРВИ или имеет хронические заболевания, стоит повременить с открытием бегового сезона весной. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Татьяна Романенко. По ее словам, относительно здоровым людям, не имеющим хронических заболеваний и жалоб, не требуется предварительное медицинское обследование до начала регулярных пробежек. «Однако важно учитывать, что ...

Фото: 123RF.com/lightfieldstudios Чипсы, сметана и сливочное масло повышают риск тромбообразования. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По ее словам, фастфуд, кондитерские изделия, сдобная выпечка, чипсы могут быть особенно опасными в вопросе образования тромбов. Чаще всего эти продукты содержат много трансжиров, сахара, соли, что приводит к быстрому развитию ожирения и повышению уровня холестерина, являющихся одними из ...

Фото: depositphotos/5seconds Листовая зелень и орехи помогут остановить снижение когнитивных функций. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. Ранее опрос показал, что россияне больше всего боятся лишиться в старости ясности ума и самостоятельности, а также потерять память, сообщает «Газета.ру». По мнению эксперта, замедлить когнитивный спад способна корректировка питания. Поэтому жирная рыба, ...

Фото: 123RF.com/jolly5xpander Пророщенные семена, микрозелень и квашеные продукты помогут заменить витаминные комплексы весной. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. По ее словам, семена, зерна и бобовые можно назвать настоящим «витаминным коктейлем». Однако употреблять их надо именно в пророщенном виде, поскольку в таких продуктах резко увеличивается содержание витаминов групп С, Е ...

Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Компресс из смоченного в прохладной воде полотенца и дыхательная техника способны снизить высокий пульс без медицинских препаратов. Об этом Москве 24 рассказала врач-кардиолог Ольга Савонина. Она напомнила, что у большинства пульс в покое в норме составляет примерно 60–90 ударов в минуту. «Все, что выше, классически принято считать тахикардией. Однако только в том случае, если подъем не связан с ...

Фото: ТАСС/Владимир Гердо Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ) начал расследование из-за сообщений о гибели музыканта после удара током от электрогитары. Об этом Агентству «Москва» рассказали в пресс-службе учреждения. Как ранее сообщали СМИ, 23-летний бас-гитарист ансамбля РГГУ упал в обморок, когда взял электрогитару во время репетиции студенческого концерта в актовом зале вуза. Молодой человек скончался в больнице, не приходя в сознание. ...

Фото: depositphotos/stockasso Конец февраля и начало марта – идеальное время для того, чтобы приступить к избавлению от лишнего веса к лету. Однако делать это нужно максимально аккуратно, предупредила в разговоре с Москвой 24 врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. «Это «золотое окно» для старта похудения. Организм начинает выходить из эволюционного режима «экономии энергии», ведь солнечного ...

Фото: depositphotos/alexraths Употребление фастфуда, хронический стресс и наследственность увеличивают риск развития инфаркта. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Татьяна Романенко. Ранее россиян предупредили, что риск сердечно-сосудистых нарушений возникает, когда обхват талии составляет более половины роста человека. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на врача-эндокринолога Елену Шафранскую. Романенко согласилась с этим утверждением и напомнила, что объем талии ...

Фото: depositphotos/Kzenon Сильный мороз может провоцировать развитие инфаркта миокарда, особенно у людей из группы риска, рассказала в беседе с RT врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Екатерина Паукова. По ее словам, в группу входят пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, сахарным диабетом, ожирением, пожилые граждане, а также те, кто курит или употребляет алкоголь. Как пояснила специалист, на морозе в организме запускается комплекс физиологических ...

Фото: 123RF.com/leonidsorokin Напитки, содержащие кофеин и ментол, способствуют еще большему охлаждению организма зимой. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. По ее словам, во время зимних прогулок нельзя употреблять алкогольные напитки. Они приводят к расширению периферических сосудов и притоку крови к коже, чем и обуславливается возникающее ощущение тепла. Однако оно быстро ...