Фото: depositphotos/AllUneed Использование антистресс-игрушки во время психологического напряжения поможет человеку расслабиться и лучше справиться с переживаниями. Об этом в телеграм-канале пишет столичный Депздрав со ссылкой на экспертов Центра ментального здоровья. «Когда мы берем в руки игрушку-антистресс, начинаем переключаться на сенсорные качества предмета, а в процессе «игры» снимаем мышечное напряжение за счет материала или формы игрушки», – рассказала медицинский психолог Варвара ...
Читать далее »Архив меток: Мозг
Science Daily: шизофреники слышат голоса в голове из-за сбоя в работе мозга
Фото: depositphotos/Dmyrto_Z Слуховые галлюцинации при шизофрении могут быть связаны со сбоем в механизме распознавания собственного внутреннего голоса. Об этом сообщает газета «Известия» со ссылкой на Science Dail. Психологи университета Нового Южного Уэльса в Сиднее объяснили, что мозг при данном заболевании способен ошибочно интерпретировать собственные мысли как звуки, исходящие извне. Профессор школы психологии университета Нового Южного Уэльса Томас Уитфорд пояснил, что ...
Читать далее »Психолог Евстигнеев: покупка старого дома – инструмент саморегуляции и заземления
Фото: ТАСС/Александр Рюмин Покупка и восстановление старинного дома являются инструментом саморегуляции и заземления человека. Об этом в беседе с Москвой 24 рассказал психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. Так он прокомментировал информацию о том, что россияне стали чаще покупать 100-летние деревенские избы. Из-за этого цены на подобную недвижимость начали стремительно расти. Даже дома, требующие серьезного капремонта, выросли в стоимости вдвое. Основной интерес вызывают ...
Читать далее »Врач Царева: «ленивые» выходные могут вызвать бессонницу и повысить тревожность
Фото: depositphotos/ufabizphoto Ранний подъем утром и короткий дневной сон помогут восстановиться за время выходных. При этом привычка отсыпаться может негативно сказаться на здоровье, рассказала Москве 24 врач – невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Елена Царева. По ее словам, нужно стараться всегда придерживаться единого времени пробуждения и отхода ко сну. Максимум допустимо в нерабочие дни сместить режим на два часа. Если погрешность ...
Читать далее »Психолог Самбурский: «эффект прожектора» может предупреждать о социальной тревоге
Фото: 123RF.com/olegganko «Эффект прожектора» может сильно мешать нормальной жизни и вынуждать постоянно анализировать ошибки после взаимодействия с окружающими. Об этом Москве 24 рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По словам эксперта, многим свойственно ощущение, как будто окружающие их активно изучают: разглядывают внешность, подмечают ошибки, неловкости и заминки. Именно это чувство называют «эффектом прожектора». Он возникает за счет того, что у каждого ...
Читать далее »Психолог Дугенцова: при подготовке к Новому году нужно составить план
Фото: Агентство "Москва"/Василий Кузьмиченок При подготовке к Новому году не нужно ставить большие планы, так как они приводят к тревожности и беспокойству. Об этом телеканалу «360» заявила психолог Дарья Дугенцова. По ее словам, лучше написать четкие и понятные шаги. Сначала нужно выписать все дела, которые следует успеть сделать до праздника, а затем их расставить в порядке приоритетности. «Паника возникает тогда, ...
Читать далее »Офтальмолог Нозина: статичный режим гирлянд позволит уберечь зрение
Фото: 123RF.com/smolnyi Статичный режим гирлянды поможет уберечь зрение от негативных последствий, заявила в беседе с Москвой 24 врач-офтальмолог городской поликлиники № 36 Любовь Нозина. Врач рассказала, что старые или очень дешевые гирлянды, в том числе с лампами накаливания, слишком часто мерцают, из-за чего человек утомляется, появляется рассеянность и головная боль. Также вредят ослепительные гирлянды холодного белого или синего оттенка, направленные ...
Читать далее »Врач Морошкина: на фастфуд после работы тянет из-за усталости организма
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин Многие люди после трудного рабочего дня хотят есть фастфуд, так как организм испытывает усталость и пытается таким образом восполнить энергию. Об этом «Газете.ру» рассказала врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог одной из клиник Елена Морошкина. «Если к вечеру в голове возникает четкий образ бургера, картошки фри и газировки, – это нормально. Мозг стремится быстро получить топливо, поскольку ...
Читать далее »Чат-бот Илона Маска заявил, что готов уничтожить человечество ради пользы создателя
Фото: ТАСС/VCG/Visual China Group Чат-бот Grok, разработанный Илоном Маском, готов оправдать геноцид и даже уничтожение половины человечества, если это принесет пользу создателю, сообщает сайт «Комсомольской правды», ссылаясь на издание Futurist. В заданиях, проведенных на платформе X, Grok столкнулся с дилеммой: спасти мозг Маска или уничтожить все еврейское население (около 16 миллионов человек). Вместо ожидаемого осуждения массового убийства ИИ применил утилитарную ...
Читать далее »Невролог Суворинова: нервные клетки могут восстанавливаться частично
Фото: 123RF.com/milanmarkovic Нервные клетки могут восстанавливаться путем образования новых связей и прорастания нейронов, рассказала изданию Pravda.Ru врач-невролог, доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени Л. О. Бадаляна РНИМУ имени Н. И. Пирогова Наталья Суворинова. Специалист пояснила, что устоявшееся представление о том, что нервные клетки не восстанавливаются, является неполным. Согласно результатам современных исследований, мозг обладает определенной способностью к регенерации. Хотя ...
Читать далее »
НОВОСТИ В РОССИИ