Архив меток: Мухина, Вера Игнатьевна

Фото: 123RF.com/serezniy Капучино и фитнес-батончики могут стать главным препятствием на пути к снижению веса. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. По ее словам, самыми опасными продуктами для худеющих часто становятся те, что создают иллюзию безопасности: кажутся низкокалорийными, но на самом деле такими не являются. Главным образом это различные смузи и соки, в том числе свежевыжатые. В них ...

Фото: depositphotos/Elnur_ Идеальным весом для женщины считается тот, который соответствует возрастной норме, заявила в беседе с изданием «Абзац» доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина. По словам эксперта, данный показатель можно рассчитать с помощью индекса Брока. «Он рассчитывается так: рост минус 100, плюс или минус 10. При этом с возрастом нужно приближаться к верхней границе нормы», – уточнила она. Например, если ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Максим Денисов Одним из ключевых экспонатов на выставке «Образ Москвы в русском искусстве из коллекции Государственного Русского музея» в круглом зале павильона № 1 «Центральный» на ВДНХ является скульптурный портрет князя Юрия Долгорукого. Об этом сообщила пресс-служба главной выставки страны. Автором портрета является скульптор Сергей Орлов, который также изготовил скульптурную композицию «Тракторист и колхозница» на ...

Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Привычка поздних ужинов прямо перед сном грозит серьезными последствиями для здоровья, например грыжей. Об этом предупредила врач-диетолог Марият Мухина в беседе с RT. «У нас есть важная мышца, которая называется диафрагма. Она отделяет органы грудной клетки от брюшной полости. Там есть диафрагмальное отверстие, через которое проходит пищевод, трахея, аорта. И пищевод переходит сразу под диафрагмой в желудок», – ...

Фото: 123RF.com/thandra Теплые супы и жирная рыба помогут поддержать иммунитет и уровень энергии зимой. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. По ее словам, зима – достаточно стрессовое время для организма из-за холода, короткого светового дня и отсутствия солнца. Поэтому для поддержания хорошего самочувствия очень важно правильно формировать рацион. В основе должны быть сложные углеводы, которые ...

Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Диетолог и гастроэнтеролог Марият Мухина предупредила о вреде повторного разогрева еды в микроволновой печи. Под воздействием микроволн меняется молекулярная структура продуктов, рассказала она в беседе с RT. По словам врача, клетки еды становятся «мутагенными» и могут провоцировать неконтролируемый рост тканей. Особенно это касается мяса, круп, макарон и выпечки. «Микроволновка может вызывать у детей воздействие на иммунные составляющие слизистой… ...

Фото: depositphotos/focusandblur Сушилки для рук в общественных местах могут быть источниками распространения микробов и бактерий, если их как следует не дезинфицировать. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-терапевт Денис Прокофьев. Он рассказал, что вредны для кожи и высокие температуры. Врач пояснил, что поток горячего воздуха разрушает гидролипидный слой, что приводит к обезвоживанию, а из-за чрезмерной сухости кожи распространяются грибковые ...

Фото: пресс-служба мэра и правительства Москвы/Владимир Новиков Горожане могут по-новому посмотреть на историю столицы на выставке «Образ Москвы в русском искусстве из коллекции Государственного Русского музея», сообщает портал мэра и правительства столицы. Экспозиция работает на ВДНХ в павильоне № 1 «Центральный» и будет открыта для посещения до 1 февраля 2026 года. Многие из представленных ранее картин никогда не экспонировались в ...

Фото: пресс-служба мэра и правительства Москвы/Максим Денисов Выставка «Образ Москвы в русском искусстве из коллекции Государственного Русского музея» открылась в павильоне № 1 «Центральный» на ВДНХ. Об этом рассказала замдиректора департамента музейно-выставочной образовательной и экскурсионной деятельности ВДНХ Светлана Николаева, передает портал мэра и правительства Москвы. В столицу из Санкт-Петербурга привезли свыше 100 экспонатов, некоторые из артефактов совершили такое путешествие впервые. ...