Фото: 123RF/serezniy Одна из главных ошибок при похудении заключается в том, что люди ориентируются на объем пищи, а не на ее калорийность и состав, рассказала «Газете.ру» диетолог-эндокринолог Алена Барредо. Она пояснила, что человек может съесть небольшую порцию, однако она будет обладать чрезвычайно высокой энергетической ценностью и не даст при этом длительного чувства насыщения. Например, к таким продуктам относятся кофе с ...
Читать далее »Архив меток: Мышцы
Нарколог Холдин: главной проблемой для курящих бегунов являются никотин и иные токсины
Фото: 123RF/last19 Курение оказывает негативное воздействие на легкие и сердечно-сосудистую систему тех, кто занимается бегом. Это связано с содержащимися в сигаретах никотином и прочими токсичными веществами, рассказал в беседе с «Радио 1» психиатр-нарколог, главный внештатный специалист подмосковного Минздрава Виталий Холдин. Эксперт объяснил, что во время бега организму нужно больше кислорода. Однако у курящих людей он поступает в меньших количествах, поскольку ...
Читать далее »Врач Куренков: ЭМИФ позволяет корректировать зрение с помощью электродов
Фото: 123RF/zsv3207 Новый метод коррекции зрения под названием «электромеханическое изменение формы» (ЭМИФ), который не предусматривает использование лазера, позволяет корректировать профиль роговицы с помощью платиновых электродов, воздействующих на коллаген оболочки глаза. Об этом в беседе с Москвой 24 рассказал доктор медицинских наук, врач-офтальмолог Вячеслав Куренков. ЭМИФ был разработан исследователями из Оксидентал-колледжа и Калифорнийского университета в Ирвайне. Метод позволяет изменять форму роговицы ...
Читать далее »Врач Мескина: в осенне-зимний период активизируются парагрипп, COVID и риновирус
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин В осенне-зимний период традиционно происходит активизация риновируса и респираторно-синцитиального вируса (РСВ), предупредила в беседе с Москвой 24 врач-инфекционист Елена Мескина. Оба вызывают насморк и кашель, но зачастую протекают в легкой форме. Однако вирусы могут быть опасны для детей младшего возраста и пожилых людей старше 65 лет, особенно если у них есть хронические заболевания, ...
Читать далее »