Архив меток: Организм

Фото: depositphotos/[email protected] Регулярное употребление японского зеленого чая матча в размере более 1–2 чашек в день может потенциально усугубить уже существующий дефицит железа из-за высокого содержания танинов. Об этом в беседе с Москвой 24 предупредила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. Ранее зарубежные СМИ со ссылкой на исследования диетологов сообщили, что любители матчи стали замечать выпадение волос. В публикации говорилось, что ...

Фото: 123RF.com/citalliance Для сохранения объема волос при ношении шапки рекомендуется поменять пробор перед тем, как надеть ее. Об этом рассказала «Радио 1» стилист Галина Тоторина. «Мы постоянно носим нашу стрижку одинаково, из-за чего волосы заламываются. Если мы перекинем их в противоположную сторону, то, когда снимем шапку, получим объем», – пояснила она. Для дополнительного объема стилист посоветовала использовать пудру для волос. ...

Фото: depositphotos/tankist276 Ускорить обмен веществ в организме помогут продукты, содержащие кофеин, а также богатые белком. Об этом врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала в беседе с Pravda.Ru. «Кофеин и катехины, содержащиеся в зеленом чае, оказывают выраженное тонизирующее действие. Организм воспринимает это как сигнал к активности, что ведет к повышению расхода энергии и ускорению метаболизма», – пояснила она. Среди белковых ...

Фото: ТАСС/Валерия Калугина Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) сократило срок дисквалификации 25-летнему нападающему московского хоккейного клуба «Спартак» Ивану Морозову с 4 лет до 1 месяца. Об этом сообщила пресс-служба юридической группы «Клевер Консалт». Юристы указали, что добиться этого удалось благодаря правильной стратегии защиты, а также путем тесного взаимодействия с РУСАДА. Представители организации напомнили, что Морозов признал вину, раскаялся и попросил прощения ...

Фото: 123RF.com/aeypat489 Кабачки с горьким вкусом могут вызывать токсическое отравление. Об этом заявила врач неотложной медицины и психиатрии Райан Марино в беседе с изданием Health. Марино уточнила, что опасаться следует только кабачков с горьким вкусом, потому что они содержат высокие дозы кукурбитацинов. Данные вещества применяют для лечения воспалений, а также рака и диабета второго типа. «Они опасны при употреблении в ...

Фото: ТАСС/Валерий Шарифулин Хоккеист московского «Спартака» Иван Морозов признался в употреблении наркотиков. По словам спортсмена, в его допинг-пробе на Кубке мэра Москвы обнаружили следы кокаина. «Я осознаю свою ошибку, полностью принимаю ответственность и искренне сожалею о случившемся. Приношу извинения руководству клуба, тренерскому штабу, команде и, конечно, болельщикам», – написал Морозов на своей странице в Instagram (принадлежит Meta, деятельность которой запрещена ...

Фото: пресс-служба департамента спорта города Москвы Жители столицы могут посетить бесплатные тренировки по баскетболу и волейболу. Об этом рассказали в департаменте спорта Москвы, передает портал мэра и правительства города. Занятия по баскетболу для детей от 7 до 11 лет проходят в спортивном комплексе «Братеево» по вторникам и четвергам с 15:00 до 16:00. Для взрослых от 18 до 59 лет организованы ...

Фото: Москва 24/Лидия Широнина Туман опасен, если у человека ослаблен организм, имеются хронические заболевания и особенно дыхательная недостаточность, рассказала Москве 24 врач-терапевт Надежда Чернышова. Эксперт объяснила, что из-за тумана в воздухе часто снижается уровень кислорода, что может приводить к погодной гипоксии. Однако молодые и здоровые люди могут быстро приспособиться к изменившимся условиям и, скорее всего, не почувствуют ничего особенного. Такое ...

Фото: 123RF/imagesource Для адаптации к шестидневному режиму важно соблюдать режим дня, высыпаться и делать утреннюю зарядку. Это позволит повысить уровень энергии и выносливости за счет выработки дофамина и тестостерона, рассказала в беседе с Москвой 24 кризисный психолог, НЛП-терапевт Ангелина Сурина. Особое внимание она рекомендовала уделить питанию: вместо сладкого включить в рацион сложные углеводы, например крупы, а также ягоды, фрукты и ...

Фото: depositphotos/bit245 Ввод налога на сахар поможет решить проблему ожирения в России, которая уже приобрела характер глобальной пандемии. Об этом рассказала в беседе с Москвой 24 врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. Эксперт прокомментировала данные демографа РАНХиГС Полины Кузнецовой. По ее сведениям, свыше 200 тысяч смертей в России в 2023 году были связаны с ожирением и избыточной ...