Фото: depositphotos/photographee.eu Техника дыхания «4-7-8» поможет быстро заснуть людям, которые страдают от ночных пробуждений. Об этом в беседе с «Газетой.ру» заявила психолог, доцент кафедры научных основ экстремальной психологии факультета «Экстремальная психология» МГППУ Азалия Зинатуллина. Человеку нужно сделать вдох на счет четыре, задержать воздух на счет семь и сделать выдох на счет восемь. Главное, чтобы выдох был длиннее вдоха – это ...
Читать далее »Главная | Архив меток: Плечо (часть тела)
Архив меток: Плечо (часть тела)
Трое человек пострадали в результате атаки БПЛА в Курской области
Фото: РИА Новости/Пелагия Тихонова Трое человек пострадали в результате атаки украинского беспилотника на автомобиль в Курской области. Об этом на своей странице в MAX сообщил глава региона Александр Хинштейн. По его словам, инцидент произошел на трассе между селом Будки Глушковского района и деревней Сухая Рыльского района. Один мужчина получил осколочные ранения головы, плеча, предплечья, кисти, живота и голени. У второго ...
Читать далее »
НОВОСТИ В РОССИИ