Архив меток: Приседания

Фото: 123RF.com/irinashatilova Ходьба по снегу сложнее обычной пешей прогулки летом или в межсезонье, поэтому такая дорога до работы или магазина может быть аналогом кардиотренировки, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на старшего тренера и руководителя отдела подготовки педагогов международной сети студий балета и растяжки Акулину Бахтурину. По ее словам, из-за снежной каши и сугробов, которые приходится преодолевать, мышцы ног и кора работают ...

Фото: пресс-служба департамента торговли и услуг города Москвы На площадках «Московских сезонов» проходит отбор самых сильных жителей районов Москвы, сообщили в пресс-службе оргкомитета цикла городских уличных мероприятий «Московские сезоны». «В самом разгаре захватывающие состязания конкурса «Самый сильный житель района», которые проходят на 27 окружных площадках фестиваля «Путешествие в Рождество» в рамках «Зимы в Москве», – говорится в сообщении. Каждый день ...

Фото: пресс-служба департамента территориальных органов исполнительной власти города Москвы Спортивный фестиваль «Московский трансформер» пройдет 21 сентября в парке «Яуза», сообщается на портале мэра и правительства столицы. На одной площадке мероприятие объединит студенческие спортклубы ведущих вузов города, команды и активных жителей, поддерживающих здоровый образ жизни. Для участников подготовили соревнования на проверку силы, выносливости, скорости и ловкости. Их можно будет проходить как ...