Архив меток: Сердечно-сосудистая система

Фото: 123RF/last19 Курение оказывает негативное воздействие на легкие и сердечно-сосудистую систему тех, кто занимается бегом. Это связано с содержащимися в сигаретах никотином и прочими токсичными веществами, рассказал в беседе с «Радио 1» психиатр-нарколог, главный внештатный специалист подмосковного Минздрава Виталий Холдин. Эксперт объяснил, что во время бега организму нужно больше кислорода. Однако у курящих людей он поступает в меньших количествах, поскольку ...

Фото: 123RF/davizro Апельсиновая монодиета может привести к раздражению желудка, что в конечном итоге ухудшит состояние ЖКТ и вызовет набор веса. Об этом в беседе с Life.ru рассказала нутрициолог Ольга Бурлакова. Специалист рекомендовала употреблять в пищу фрукты с мякотью, так как именно в ней содержится клетчатка, которая способствует очищению организма и улучшению усвоения витаминов. Кроме того, сами по себе апельсины богаты ...