Архив меток: Завтрак

Фото: depositphotos/Ondrooo Грудное вскармливание после 1,5 года может привести к проблемам с отлучением ребенка от молока матери. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» предупредила заведующая Центра ранней помощи ДГКБ имени З. А. Башляевой, детский кардиолог, неонатолог Наталья Константинова. «Мы придерживаемся грудного вскармливания до года, а дальше малыш может перейти на общий стол. Всегда, начиная с 5–6 месяцев жизни, начинаются ...

Фото: 123RF/liudmilachernetska Людям, у которых есть проблемы с ЖКТ, лучше употреблять инжир с осторожностью, поскольку его косточки могут раздражать желудок. Об этом «Радио 1» рассказала диетолог Наталья Павлюк. Как отметила эксперт, свежий инжир полезнее сушеного. Употребление последнего лучше ограничить из-за высокой калорийности. Павлюк уточнила, что при средней физической нагрузке можно употреблять сушеный инжир несколько раз в неделю по 20–30 граммов. ...

Фото: 123RF/nadianb Пропуск завтрака может привести к сбоям в работе организма, рассказал в беседе с Pravda.Ru профессор кафедры факультетской терапии РНИМУ им. Пирогова, доктор медицинских наук Альфред Богданов. «Многие люди просыпаются, умываются и сразу бегут на работу, полностью пропуская утренний прием пищи. Но именно завтрак запускает обменные процессы и дает энергию на первую половину дня», – пояснил эксперт. Специалист советует ...