Фото: 123RF/davizro Апельсиновая монодиета может привести к раздражению желудка, что в конечном итоге ухудшит состояние ЖКТ и вызовет набор веса. Об этом в беседе с Life.ru рассказала нутрициолог Ольга Бурлакова. Специалист рекомендовала употреблять в пищу фрукты с мякотью, так как именно в ней содержится клетчатка, которая способствует очищению организма и улучшению усвоения витаминов. Кроме того, сами по себе апельсины богаты ...
Читать далее »Архив меток: Желудочно-кишечный тракт
Диетолог Соломатина объяснила, почему не стоит покупать идеально ровные яблоки
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Максим Денисов Яблоки со сморщенной, имеющей даже небольшие признаки гниения кожурой покупать не стоит, также как и идеальные по форме плоды. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. 19 августа православные христиане отмечают Яблочный Спас. По мнению врача, в сезон лучше покупать яблоки, которые выращены сравнительно недалеко, хотя бы в соседних ...
Читать далее »Эксперт Тихомиров назвал необычные грибы, которые можно собирать в Подмосковье осенью
Фото: 123RF/iwciagr Черные лисички и ежовик желтый можно найти в Подмосковье осенью. Об этом Москве 24 рассказал автор научно-популярного канала про грибы Дмитрий Тихомиров. Ранее в лесах столичного региона заметили необычные грибы-зонтики, шляпки которых могут достигать в диаметре более 30 сантиметров. При этом гриб обладает “мясным” вкусом, сообщил “Московский комсомолец”. По словам Тихомирова, в целом осенью будет много более привычных ...
Читать далее »