Фото: depositphotos/NewAfrica Обед, который длится меньше 30 минут, опасен для здоровья, так как может вызвать болевые ощущения в животе и износ клеток, который приводит к болезням и раннему старению. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с изданием «Абзац». По ее словам, перед потреблением пищи мозгу необходимо выделить гормоны, нейромедиаторы и желудочный сок для подготовки органов пищеварения. Для этого ...
Читать далее »Архив меток: Желудочный сок
В Минздраве РФ сообщили, что ожирение диагностируется у мужчин при окружности живота 94 см
Фото: depositphotos/tomwang Диагноз «абдоминальное ожирение» ставится мужчинам при окружности живота 94 сантиметра по итогам измерений, указано в методических рекомендациях Минздрава России по диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья. В документе указано, что данный параметр определяется с помощью сантиметровой ленты в положении стоя, при этом дыхание должно быть спокойным. Лента накладывается на уровень пупка. Однако также ...
Читать далее »Диетолог Писарева: употребление цитрусовых натощак может привести к язве желудка
Фото: 123rf/splitov27 Апельсины, кофе и холодные напитки опасно употреблять натощак. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Ирина Писарева. По ее словам, категорически не рекомендуется есть на голодный желудок все цитрусовые: апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, а также пить сок из них. Они содержат большое количество фруктовых кислот и, попадая в пустой желудок, повышают его кислотность. ...
Читать далее »
НОВОСТИ В РОССИИ