Фото: 123RF/freeograph Чтобы укрепить иммунитет, важно ложиться в одно и то же время. Об этом газете «Известия» рассказала врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. Осенью люди сталкиваются с сонливостью и снижением энергии из-за уменьшения светового дня. Апатия является сигналом организма о том, что пора отдохнуть, обратила внимание терапевт. «Недостаток качественного сна напрямую ослабляет иммунитет: снижается активность Т-лимфоцитов ...
Читать далее »Главная | Архив меток: Апатия
Архив меток: Апатия
Что поможет разным знакам зодиака справиться с осенней хандрой
Фото: 123RF/nikolast Овнам бороться с осенней хандрой поможет пробежка, Близнецам – новые впечатления, а Тельцам – ощущение уюта. Об этом Москве 24 рассказала астролог Жанна Асеева. Чтобы быстрее пережить осеннюю хандру, каждому знаку зодиака нужно знать, что эффективно выводит из такого состояния. По словам эксперта, легче всего отпускают это чувство Овны, Львы, Стрельцы, Близнецы, Весы и Водолеи. Однако и они ...
Читать далее »