Архив меток: Тревога

Фото: depositphotos/yli9445yli9445 Пенсионеры, которые получают выплаты в начале месяца, получат проиндексированную на 7,6% пенсию за январь в конце декабря 2025 года. Об этом рассказал глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов. Эта мера коснется и работающих, и неработающих пенсионеров. При формировании бюджета был заложен индекс 7,6% – он и будет использован для индексаций. При этом в ...

Фото: пресс-служба департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Ежегодный фестиваль «Сердце инклюзии» пройдет в центре занятости «Моя карьера» в Международный день инвалидов, 3 декабря. Об этом сообщает портал мэра и правительства Москвы. В рамках фестиваля москвичи с особенностями здоровья смогут узнать о новых карьерных возможностях, пройти собеседования с ведущими городскими работодателями, а также посетить мастер-классы, тренинги и ярмарку ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Максим Денисов Вопрос о новой пенсионной реформе или о повышении пенсионного возраста не обсуждается ни на каких площадках, заявил в беседе с ТАСС глава комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов. Ранее в соцсетях и ряде СМИ появились публикации о якобы новой пенсионной реформе. Нилов в ответ на эти сообщения призвал прекратить сеять ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Дарья Мясина «Цифровая детоксикация» опасна для людей со склонностью к тревожным расстройствам, для которых тишина рискует стать триггером катастрофических мыслей и панических атак. Об этом Москве 24 рассказал психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. Ранее среди россиян стал популярным челлендж «сырая скука», при котором необходимо сидеть 15 минут в тишине, не использовать телефон, не включать музыку и ничего ...

Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Магнитные бури оказывают на человека более слабое воздействие, чем обычные магниты на холодильнике. Такое заявление в разговоре с газетой «Известия» сделал научный сотрудник ИКИ РАН Антон Рева. По его словам, большинство исследователей сходятся во мнении, что негативное влияние магнитных бурь на здоровье зачастую преувеличено. Он напомнил, что человек проводит электрический ток и магнитная буря может навести в теле ...

Фото: depositphotos/puhhha Фрилансеры чаще всего сталкиваются с тревогой из-за экономической неопределенности. У офисных работников это чувство связано с потерей контроля над ситуацией, рассказала в интервью радио Sputnik карьерный консультант Оксана Семенова. По словам эксперта, ключевыми стресс-факторами для фрилансеров являются нерегулярный доход, постоянный поиск новых заказов, отсутствие социальных гарантий и необходимость совмещать все бизнес-процессы – бухгалтерию, маркетинг и переговоры. «Все это ...

Фото: depositphotos/[email protected] Регулярное употребление японского зеленого чая матча в размере более 1–2 чашек в день может потенциально усугубить уже существующий дефицит железа из-за высокого содержания танинов. Об этом в беседе с Москвой 24 предупредила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. Ранее зарубежные СМИ со ссылкой на исследования диетологов сообщили, что любители матчи стали замечать выпадение волос. В публикации говорилось, что ...

Фото: пресс-служба мэра и правительства Москвы/Владимир Новиков Эффект Хоторна (психологическое явление, при котором человек изменяет свое поведение, если знает, что за ним наблюдают. – Прим. ред.) дает кратковременный результат в работе и имеет побочные эффекты. Об этом в беседе с Москвой 24 рассказал психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. По мнению специалиста, рассматривать его как надежный инструмент для долгосрочного повышения эффективности – все ...

Фото: 123RF.com/d8nn Хобби является не просто способом развлечь мозг, а базовым механизмом саморегуляции психики, заявил клинический психолог Станислав Самбурский в беседе с Москвой 24. Ранее в соцсетях появился тренд «меню для хобби». Вместо думскроллинга, то есть бессмысленного пролистывания ленты, авторы предлагают заняться какими-то делами – как пятиминутными активностями, так и более длительными проектами. Сама идея подается как «меню», где в ...

Фото: depositphotos/Whiteshoes911 Кожа человека считается экраном эмоций и психическим датчиком, поскольку реагирует на напряжение, стресс, депрессию и тревогу, рассказал в беседе с Москвой 24 клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, это связано с тем, что кожа и нервная система формируются из одного эмбрионального листка, что обеспечивает их тесную взаимосвязь на протяжении всей жизни. Например, при стрессе в организме человека ...