Архив меток: Витамин D

Фото: пресс-служба департамента торговли и услуг города Москвы Рынки «Москва – на волне» подготовили скидки на покупку популярных видов рыб и морепродуктов из разных регионов России ко Дню народного единства, который празднуется в стране 4 ноября. Об этом сообщает сайт мэра и правительства столицы. Например, в период с 1 по 9 ноября горожанам предлагают купить магаданскую креветку, крымского саргана, мурманскую ...

Фото: depositphotos/HayDmitriy В поддержании отношений в сложный период помогут практики осознанного общения и совместные ритуалы, рассказала в беседе с Москвой 24 семейный психолог Юлия Метлова. Ранее телеграм-канал SHOT сообщал, что в октябре психиатры зафиксировали приток пациентов, обращающихся из-за разводов и расставаний, – рост составил около 30%. Специалисты связывают это с осенним сокращением светового дня, снижением выработки витамина D, серотонина и ...

Фото: пресс-служба мэра и правительства Москвы/Максим Мишин Сдвиг рабочего дня лучше заменять прогулкой в обед, рассказала в беседе с Москвой 24 врач-терапевт Надежда Чернышова. Эксперт прокомментировала предложение депутата от фракции «Новые люди» Владислава Даванкова сдвигать начало рабочего дня зимой, чтобы люди могли видеть солнечный свет. По его словам, эта инициатива может быть выдвинута в текущую сессию Госдумы. Чернышова отметила, что ...

Фото: 123RF/liudmilachernetska Польза рыбы не зависит от цены. Можно найти продукт, который стоит недорого и насыщает организм витаминами так же, как и дорогой, рассказала aif.ru нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова. Эксперт перечислила виды недорогой и полезной рыбы. Сельдь – главный бюджетный источник жирных кислот омега-3, благодаря которым организм легче справляется с воспалениями, а сосуды становятся крепче. В 100 граммах этой ...

Фото: depositphotos/monticello Необходимо исключить сладкие газированные напитки из рациона ребенка, так как этот продукт вызывает воспаление. Об этом сообщает aif.ru со ссылкой на программу «О самом главном», в которой врач Александр Мясников дал рекомендации по поводу питания школьников. Эксперт обратил внимание, что в школу родители отправляют «крепеньких» детей, однако спустя время у них появляется перекос плечевого пояса, сколиоз и близорукость. ...

Фото: 123RF/dolgachov Дефицит железа и витамина Д, а также нарушение функции щитовидной железы и онкология могут быть причинами для лени. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. Всемирный день лени отмечается 20 августа. По словам врача, обычно это состояние характеризуется тем, что не хочется уделять время важным или бытовым задачам, но при этом всегда есть желание делать что-либо в ...

Фото: Москва 24/Антон Великжанин Теплая погода ожидается в начале сентября в Центральной России. Об этом сообщает газета «Известия» со ссылкой на синоптиков. По словам главного специалиста информагентства «Метеоновости» Татьяны Поздняковой, на текущей неделе ожидается прохладная погода, в том числе ночью. В частности, температура в столичном регионе будет на 1,5–3 градуса ниже нормы. Самое сильное похолодание прогнозируется в субботу, 23 августа. ...