Фото: 123RF.com/dikushin Новогодний праздничный стол с родственниками – это мини-театр. После интенсивного общения с семьей человек может почувствовать себя полностью опустошенным, заявила в эфире радио Sputnik сертифицированный коуч, научный исследователь Алена Борьессон. «Ответьте себе на вопрос: «Кем я хочу быть, если разговор пойдет в неприятную сторону?» Вы не обязаны вступать в спор или защищаться. А если чувствуете, что эмоции захлестывают, ...

Фото: depositphotos/choreograph Восстановить режим сна после новогодних праздников поможет смещение времени пробуждения на 1–1,5 часа раньше. Об этом в разговоре с Pravda.Ru заявил врач-сомнолог Павел Кудинов. По его словам, главная трудность после длительных выходных заключается в изменении привычных биоритмов, что вызывает состояние «социального джетлага». При резком возвращении к рабочему графику организм испытывает стресс, а сон становится поверхностным или затрудненным. «Главным ...

Фото: facebook.com (принадлежит Meta, признана экстремистской и запрещена в РФ)/tamara.eidelman (Тамара Эйдельман признана в РФ иноагентом) Прокуратура Москвы утвердила обвинительное заключение по уголовному делу историка Тамары Эйдельман (признана в РФ иноагентом). Об этом сообщила пресс-служба ведомства. Эйдельман заочно обвиняется в реабилитации нацизма и публичном распространении фейков о Вооруженных силах России. Уголовное дело будет рассмотрено судом в отсутствии обвиняемой, так как ...

Фото: телеграм-канал "Минобороны России" За 2025 год под контроль Вооруженных сил России (ВС РФ) перешло 334 населенных пункта и 6 460 квадратных километров территории, сообщил начальник российского Генерального штаба Валерий Герасимов в ходе совещания по ситуации в зоне специальной военной операции (СВО). Он уточнил, что только за декабрь российские военные освободили более 700 «квадратов» территории и 32 населенных пункта. По ...

Фото: телеграм-канал "Минобороны России" Российской армии осталось менее 20 километров до города Сумы. Об этом заявил командующий группировкой войск «Север» Евгений Никифоров во время отчета, предоставленного Владимиру Путину в рамках совещания о ситуации в зоне спецоперации. Ранее российский президент не исключил возможность взятия города Сумы. Однако тогда он указал, что пока такой задачи нет. По словам Путина, действия российской армии ...

Фото: ТАСС/imago-images.de/DAMIAN BURZYKOWSKI Владимир Путин выйдет победителем из конфликта на Украине, заявил экс-глава МИД Польши Яцек Чапутович. «Украина проиграла, вопрос только в том, насколько. Европа тоже проиграла, причем крупно, это не вызывает сомнений», – передает его слова польское издание Gazeta.pl. Чапутович также добавил, что Европа теряет свое влияние в переговорах, так как именно ее политика привела к украинскому конфликту, и ...

Фото: ТАСС/EPA/ATEF SAFADI Палестинское движение ХАМАС спустя несколько месяцев подтвердило смерть главы бригад «Аль-Кассам» (военного крыла движения. – Прим. ред.) Мухаммеда Синвара и их представителя Абу Убейды. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление неназванного представителя бригад, которое опубликовало движение. Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) сообщила о ликвидации Синвара вместе с рядом высокопоставленных членов ХАМАС в конце мая в ...

Фото: ТАСС/АР/Evgeniy Maloletka Киев попытался атаковать беспилотниками государственную резиденцию Владимира Путина в Новгородской области в ночь на 29 декабря. Об этом заявил глава МИД России Сергей Лавров, передает ТАСС. По словам министра, Украина направила 91 БПЛА, все они были уничтожены. Сведения о пострадавших и ущербе не поступали. «Подобные безрассудные действия не останутся без ответа», – сказал Лавров, обратив внимание на ...

Фото: Москва 24/Анна Селина Вице-спикер Госдумы Владислав Даванков, а также депутаты Сардана Авксентьева и Анна Скрозникова предложили запретить плановые отключения электричества и воды в период с 1 по 8 января. Обращение направлено главе Минстроя России Иреку Файзуллину, сообщает РИА Новости со ссылкой на документ. Авторы инициативы напомнили, что в настоящее время нет запрета на проведение плановых ремонтных и профилактических работ ...

Фото: kremlin.ru Владимир Путин очень четко заявил президенту США Дональду Трампу, что переговорная позиция России будет пересмотрена в связи с осуществляемым Киевом гостерроризмом в виде атаки на резиденцию российского лидера в Новгородской области. Об этом заявил помощник президента России Юрий Ушаков, подтвердив проведение телефонного разговора между двумя лидерами. Киев попытался нанести удар беспилотниками по резиденции Путина в ночь на 29 ...