Психолог Александра Миллер предупредила о риске разводов после новогодних каникул

Фото: 123RF/estradaanton

Длинные новогодние каникулы могут стать проверкой на прочность для отношений. Об этом предупреждает психолог, сексолог Александра Миллер, сообщает Life.ru.

По ее мнению, продолжительные новогодние праздники, которые в этом году длятся 12 дней, часто становятся периодом кризиса для пар.

Эксперт назвала основные факторы риска, которые могут привести к ссорам и даже разводам в январе:

обострение бытовой рутины. В рабочие дни напряжение можно списать на усталость и нехватку времени. Однако на каникулах эта отговорка исчезает. Вы оказываетесь лицом к лицу с привычками партнера, которые в обычные дни могли не замечать;

стресс от семейных визитов. Необходимость поддерживать видимость идеальных отношений перед родственниками, общение с которыми часто является формальным и напряженным, создает дополнительное давление;

разрушительное действие алкоголя. Снижение самоконтроля под воздействием спиртного может привести к тому, что накопленные обиды и недовольства высказываются партнеру в резкой форме.

«Так что не обманывайте себя. Январские разводы – это не следствие «затянувшихся каникул». Это результат трезвого, выстраданного решения, которое созрело в этой адской пробирке из быта, стресса и вынужденной близости», – сказала Миллер.

По ее словам, это решение формируется в условиях интенсивного совместного пребывания, наполненного бытом и стрессом. Психолог отметила, что праздники выполняют роль «лакмусовой бумажки», срывая с отношений розовые очки и позволяя партнерам наконец увидеть друг друга без прикрас.

В этом случае Миллер советует все взвесить и понять, насколько партнеры хотят быть вместе.

Ранее психолог Анастасия Кардиакос назвала «тихий срыв» бомбой замедленного действия. Состояние «тихого срыва» предполагает выгорание, при котором работник берется за новые задачи и делает вид, что все в порядке. Однако на деле человек чувствует себя опустошенным, а уровень мотивации падает до минимума.

Источник