ОБЩЕСТВО

Фото: 123RF.com/jolly5xpander Пророщенные семена, микрозелень и квашеные продукты помогут заменить витаминные комплексы весной. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. По ее словам, семена, зерна и бобовые можно назвать настоящим «витаминным коктейлем». Однако употреблять их надо именно в пророщенном виде, поскольку в таких продуктах резко увеличивается содержание витаминов групп С, Е ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко Небольшое похолодание ожидается в Москве во вторник, 3 марта. Об этом рассказала ведущий сотрудник Гидрометцентра России Марина Макарова в беседе с ТАСС. В этот день, по ее словам, в столице усилится северо-западный ветер, что и приведет к снижению температуры. Вместе с тем горожанам следует приготовиться к несильным осадкам в виде снега и мокрого ...

Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Компресс из смоченного в прохладной воде полотенца и дыхательная техника способны снизить высокий пульс без медицинских препаратов. Об этом Москве 24 рассказала врач-кардиолог Ольга Савонина. Она напомнила, что у большинства пульс в покое в норме составляет примерно 60–90 ударов в минуту. «Все, что выше, классически принято считать тахикардией. Однако только в том случае, если подъем не связан с ...

Фото: Москва 24/Лидия Широнина Дождь в столичном регионе прекратится 3 марта во второй половине дня – примерно после 15:00–16:00. Об этом РИА Новости сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. По его словам, в Москве и западной части области осадки в виде слабой мороси начались около полудня. Кроме нее, примерно к 15 часам местами прошел небольшой дождь. В вечерние ...

Фото: ТАСС/Егор Алеев В российских школах необходимо ввести уроки стиля. Об этом заявил стилист Влад Лисовец в беседе с ТАСС. Модный эксперт подчеркнул, что детям с раннего возраста нужно объяснять базовые правила внешнего вида для различных мероприятий. Кроме того, такие занятия помогут юному поколению сформировать понимание уместности образа. «Мы должны детям в школе говорить, что такое стиль. Короткий маленький урок ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Олег Сосницкий Отношения практически всегда находятся на первом месте у представителей знаков Весы, Рыбы и Рак. Об этом Москве 24 рассказала астролог Ирина Шалева. По ее словам, Весам очень важно быть в паре, чувствовать близость, ощущать, что их выбирают. Представители знака могут быть успешными, умными, самодостаточными, но, если в личной жизни тишина, внутри будет ощущение ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин Положительные дневные температуры сохранятся в Москве до конца недели, за исключением воскресенья, 8 марта. Об этом в своем телеграм-канале рассказал ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. По словам синоптика, средний температурный фон будет на 2–3 градуса выше нормы. «А вот по ночам ожидается возвращение заморозков, особенно заметными морозцы ожидаются в среду, пятницу ...

Фото: depositphotos/yli9445yli9445 Индексация соцпенсии с 1 апреля затронет около 4,3 миллиона человек, в том числе 3,6 миллиона граждан с соцпенсиями по старости, инвалидности или по случаю потери кормильца, а также около 700 тысяч получателей государственного пенсионного обеспечения. Об этом RT заявил сенатор Игорь Мурог. Он напомнил, что соцпенсии назначаются тем, у кого нет достаточного страхового стажа для страховой пенсии, в ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин Желтый уровень погодной опасности продлен в Москве и Подмосковье из-за гололеда. Об этом сообщается на сайте Гидрометцентра России. Предупреждение будет действовать до 21:00 среды, 4 марта. В понедельник, 2-го числа, в столице ожидаются облачная погода и небольшие осадки в виде дождя и мокрого снега. Днем температура воздуха будет в пределах от 2 до ...

Фото: 123RF.com/atlasfoto До 200 миллилитров кока-колы в сутки можно выпить человеку без вреда для здоровья. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова. По ее словам, одна порция не навредит, однако при чрезмерном потреблении напиток может ухудшить состояние тех, у кого есть проблемы с костной тканью. «Она (кола. – Прим. ред.) содержит фосфорную кислоту, при избытке фосфора кальций вымывается быстрее, ...