Архив меток: Боль

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Максим Денисов Порция шашлыка для взрослого и относительно здорового человека не должна превышать 200–300 граммов – это около пяти средних кусков мяса. Об этом Москве 24 рассказала специалист в области РПП, нутрициолог Ольга Ромашина. По ее словам, такое количество белка и жиров организм сможет переработать без лишней нагрузки для почек и пищеварительной системы. «Если превысить ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы Город засыпает, просыпаются любители книг. 18 апреля в столице уже в 15-й раз состоится просветительская акция «Библионочь». Зрители Москвы онлайн смогут в прямом эфире следить за специальной программой, которая пройдет на одной из центральных площадок акции – Библиотеке имени Н. А. Некрасова. Гостей одного из крупнейших книгохранилищ столицы ждет фестиваль эпистолярного жанра «Чего же ...

Фото: depositphotos/undrey Кола может немного облегчить головную боль при пониженном давлении, однако в случае с мигренью самолечение чревато опасными последствиями. Об этом Москве 24 рассказал руководитель реабилитационного центра, врач-невролог Александр Комаров. Ранее в Сети появилась информация о том, что кола якобы может лечить мигрень лучше таблеток. Все благодаря кофеину, который сужает сосуды и блокирует болевые сигналы. Комаров согласился, что кола ...

Фото: 123RF.com/fokusgood Жительница Москвы весом 130 килограммов чуть не умерла после укола для похудения, сообщает телеграм-канал Shot. Женщина хотела похудеть и начала заниматься в тренажерном зале с персональным тренером, который порекомендовал ей экспериментальный препарат для лечения ожирения. Москвичка нашла препарат самостоятельно, заказала его и начала колоть, не соблюдая дозировки. Одновременно с этим она проигнорировала условия безопасного применения, а именно соблюдение ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко В Москве по итогам последних исследований не выявлено ни одного случая заражения вирусом «Цикада», рассказали в пресс-службе столичного Депздрава. В департаменте указали на то, что в СМИ и социальных сетях упоминаются случаи появления нового вида коронавируса. Однако в городе проводится постоянный мониторинг циркулирующих вирусов. Помимо этого, для понимания генетической изменчивости возбудителя проводится полногеномное ...

Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Компресс из смоченного в прохладной воде полотенца и дыхательная техника способны снизить высокий пульс без медицинских препаратов. Об этом Москве 24 рассказала врач-кардиолог Ольга Савонина. Она напомнила, что у большинства пульс в покое в норме составляет примерно 60–90 ударов в минуту. «Все, что выше, классически принято считать тахикардией. Однако только в том случае, если подъем не связан с ...

Фото: depositphotos/AndrewLozovyi Употребление ненормативной лексики в речи способствует снижению внутреннего напряжения и мобилизации организма. Об этом «Абзацу» рассказала нейропсихолог Юлия Денисова-Мельникова. «Матерные слова, будучи эмоционально насыщенными, служат прямым и немедленным каналом для выражения интенсивных, часто неосознаваемых чувств: гнева, боли, разочарования. Это акт вербализации аффекта, который помогает опознать и вывести эмоцию наружу, предотвращая ее накопление», – пояснила эксперт. Также отмечено, что ...

Фото: depositphotos/belchonock Неправильное использование цветных линз может привести к язве роговицы и стойкому снижению зрения. Об этом Москве 24 рассказала профессор, доктор медицинских наук, офтальмохирург Татьяна Шилова. По ее словам, сам по себе цвет не делает линзы вредными. Опасность возникает, когда их покупают без консультации со специалистом и не в магазине оптики, а на маркетплейсе. Декоративные линзы должны быть правильно ...

Фото: depositphotos/Syda_Productions Здоровым и достаточным уровнем активности по мировым стандартам считается не менее 150–300 минут умеренной нагрузки или 75–150 минут интенсивной нагрузки в неделю. Об этом Москве 24 рассказал спортивный физиолог, персональный тренер Никита Скрипник. К умеренной нагрузке относят быструю ходьбу, плавание или катание на велосипеде. К интенсивной активности – бег, занятия в тренажерном зале или игровыми видами спорта. По ...

Фото: 123RF.com/gladkov Потеря интереса к жизни и шутки о смерти могут помочь определить депрессивное расстройство у близкого человека, считает практикующий психолог Эдуард Шамсутдинов. Об этом сообщает «Радио 1». По словам эксперта, депрессия считается коварным заболеванием, поскольку его сложно распознать у родного человека из-за склонности оправдывать изменения в поведении, считая их временными или нормальными. «Мы по-другому смотрим на близких и оправдываем ...