Архив меток: Депрессия

Фото: 123RF.com/tsyhun Ученые из Университета Альберты выяснили, что искренняя любовь к работе положительно сказывается на физическом и психическом здоровье. В частности, уровни тревожности и депрессии становятся ниже, говорится в журнале Human Resource Management (HRM). Исследование охватило более 1 800 человек в рамках восьми научных работ. Участники оценивали три аспекта: увлеченность задачами, близость с коллегами и преданность организации. Только сочетание всех ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы Человек, совмещающий несколько работ, чаще сталкивается с депрессией и эмоциональным выгоранием. Об этом «Абзацу» заявил психолог Андрей Зберовский. Forbes ранее опубликовал статистику, согласно которой каждый третий россиянин скрывает от руководства подработку или другое место занятости. Отмечается, что явление уже давно перестало носить временный характер и все больше граждан ищут дополнительный источник заработка для накопления ...

Фото: Москва 24/Роман Балаев В России следует ввести медицинские осмотры женщин через 3 и 12 месяцев после родов. С таким предложением выступили депутаты думской фракции «Новые люди» во главе с вице-спикером Владиславом Даванковым. Они направили соответствующее письмо главе Минздрава РФ Михаилу Мурашко, сообщает ТАСС. Парламентарии обратили внимание, что в стране наблюдается проблема незавершенного восстановления женского здоровья в более отдаленном послеродовом ...

Цифровой детокс поможет включить креативное мышление и снизить уровень гормона стресса. Об этом Москве 24 рассказал психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. 6 февраля отмечается Всемирный день отказа от мобильного телефона. Эксперт напомнил, что этот предмет давно уже не просто средство связи, а «карманный игровой автомат» для мозга, работающий на принципе переменного подкрепления. «Каждое уведомление и свайп ленты соцсетей – это микровыброс дофамина ...

Фото: 123RF.com/staras Амбициозные или нереалистичные планы могут привести человека к депрессии и апатии. Об этом в беседе с изданием «Абзац» предупредила психолог Софья Сулим. Как объяснила специалист, в этом случае может появиться несоответствие ожиданий и реальных результатов. Тогда возникает ответная реакция – эмоциональный упадок сил и отторжение. Чем чаще человек сталкивается с неудачами, тем быстрее у него падает мотивация и ...

Фото: телеграм-канал "112" Девятиклассник, открывший стрельбу в уфимской гимназии № 16, использовал детский игрушечный автомат. Об этом сообщил глава Башкирии Радий Хабиров. По его словам, подобные товары обычно продаются в спортивных или детских магазинах. Основа игрушечного оружия представляет из себя пластик, из-за чего невозможно вызвать срабатывание металлодетектора. «Он стреляет маленькими пластиковыми пулями, это не пневматика. Ущерба он причинить не может», ...

Фото: depositphotos/Dmyrto_Z Слуховые галлюцинации при шизофрении могут быть связаны со сбоем в механизме распознавания собственного внутреннего голоса. Об этом сообщает газета «Известия» со ссылкой на Science Dail. Психологи университета Нового Южного Уэльса в Сиднее объяснили, что мозг при данном заболевании способен ошибочно интерпретировать собственные мысли как звуки, исходящие извне. Профессор школы психологии университета Нового Южного Уэльса Томас Уитфорд пояснил, что ...

Фото: 123RF.com/tsuguliev В Гонконге 63-летний мужчина по имени Франклин Ло Ким-нгай на протяжении года подмешивал свою мочу в бутылки с напитками в магазинах ParknShop и Wellcome. Об этом сообщает газета South China Morning Post. В материале СМИ сказано, что преимущественно он добавлял мочу в напитки 7-Up и Coca-Cola Plus, после чего ставил их на полки магазинов по всему Гонконгу. Продолжалось ...

Фото: depositphotos/Syda_Productions Здоровым и достаточным уровнем активности по мировым стандартам считается не менее 150–300 минут умеренной нагрузки или 75–150 минут интенсивной нагрузки в неделю. Об этом Москве 24 рассказал спортивный физиолог, персональный тренер Никита Скрипник. К умеренной нагрузке относят быструю ходьбу, плавание или катание на велосипеде. К интенсивной активности – бег, занятия в тренажерном зале или игровыми видами спорта. По ...

Фото: depositphotos/ufabizphoto Ранний подъем утром и короткий дневной сон помогут восстановиться за время выходных. При этом привычка отсыпаться может негативно сказаться на здоровье, рассказала Москве 24 врач – невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Елена Царева. По ее словам, нужно стараться всегда придерживаться единого времени пробуждения и отхода ко сну. Максимум допустимо в нерабочие дни сместить режим на два часа. Если погрешность ...