Фото: 123RF.com/dusanzidar Сныть, крапива и одуванчик – одни из самых полезных, богатых нутриентами дикорастущих растений, которые стоит добавлять в пищу. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. По ее словам, крапива двудомная является настоящим чемпионом по содержанию витамина С, который необходим для поддержания иммунитета и усвоения железа. Плюс эта трава обгоняет ...
Читать далее »Архив меток: Диуретики
Диетолог Залетова: картофель в мундире, бананы и шпинат опасны для гипотоников
Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Картофель в мундире, свекольный сок и зеленый чай могут быть опасны для гипотоников. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. По ее словам, тем, у кого артериальное давление держится на низких значениях, меньше 90 на 60 миллиметров ртутного столба, следует быть особенно острожными с продуктами, богатыми калием. Это картофель, ...
Читать далее »Диетолог Королева: вода с лимоном помогает организму проснуться
Фото: depositphotos/Photoboyko Вода с лимоном натощак полезна для организма из-за уникальных свойств. Цитрус обладает ощелачивающим эффектом, сообщает «Радио 1» со ссылкой на кандидата медицинских наук, специалиста в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргариту Королеву. «Лимон подщелачивает среды организма и бодрит организм, запускает все его ритмы», – пояснила эксперт. Как отметила специалист, подщелачивание способно устранить избыточную кислотность и сформировать ...
Читать далее »Терапевт Чернышова: отеки у пожилых могут сигнализировать о сердечной недостаточности
Фото: 123RF/leaf Отеки у пожилых могут возникать при сердечной недостаточности и артрите, предупредила в разговоре с Москвой 24 рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, в пожилом возрасте такое состояние сигнализирует о разных заболеваниях, но чаще всего скопление жидкости в тканях происходит при сердечной недостаточности: орган не успевает качать кровь. Другая частая причина такого недуга – заболевания почек. В этом ...
Читать далее »Диетолог Шестакова: лимфодренажный чай обладает мочегонными свойствами
Фото: 123RF/serezniy Лимфодренажный чай является мочегонным и тонизирующим средством, а не «волшебной палочкой» для очищения лимфы, сообщила News.ru врач-диетолог и гастроэнтеролог Ольга Шестакова. «Лимфодренажный чай – это больше про маркетинг, чем реальный лимфодренажный эффект», – отметила эксперт. По ее словам, этот напиток могут употреблять люди со склонностью организма задерживать жидкость или в период предменструального синдрома. Однако пить его нужно короткими ...
Читать далее »
НОВОСТИ В РОССИИ