Архив меток: Гемодинамика

Фото: depositphotos/Dmyrto_Z Запеченный картофель, бананы и сухофрукты помогут облегчить состояние тех, кто остро реагирует на резкую смену погодных условий. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Татьяна Романенко. Ранее ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил, что уже в воскресенье, 3 мая, в Москву после аномального холода придет субтропическое тепло: столбики термометров поднимутся до плюс 20 ...

Фото: 123RF.com/lightpoet Анализ ситуации и четкий план действий помогут справиться с навязчивыми мыслями. Об этом Москве 24 рассказала психолог, кандидат психологических наук, преподаватель психологии Софья Сулим. По ее словам, в целом к навязчивым мыслям часто склонны люди с тревожным типом личности. «Обычно у них снижена самооценка, слабая вера в свои силы, склонность ощущать беспомощность. Поэтому они пытаются излишне контролировать мир ...

Фото: 123RF.com/kaosarjahid Интенсивная физическая нагрузка в течение 20 минут, умывание холодной водой и выписывание мыслей на бумагу помогут быстро справиться со стрессом. Об этом Москве 24 рассказал психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. Ранее исследования ученых показали, что, вопреки устоявшемуся мнению, плач не всегда приносит облегчение: все зависит от причины слез. Например, если они связаны с личными переживаниями, то состояние может ухудшаться, сообщил ...

Фото: depositphotos/[email protected] Регулярные удары по лицу при «бонсэмшинге» могут привести к образованию рубцов, асимметрии и стойкому нарушению мимики. Об этом в беседе с Москвой 24 предупредил кандидат медицинских наук, травматолог Артем Катулин. Тренд на изменения лица путем разрушения костей, называемый «бонсэмшингом», пользуется популярностью в Сети уже не первый год. Стремясь стать привлекательнее, представители молодого поколения бьют твердыми предметами по костям ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин Переработки могут быть опасны для здоровья и даже привести к смерти на рабочем месте, рассказал врач общей практики Денис Прокофьев изданию «Абзац». По его словам, напряженная умственная работа не должна быть больше восьми часов в день. Длительные нагрузки повышают артериальное давление и усиливают кровоток, что особенно опасно для людей с атеросклерозом, гипоксией головного ...

Фото: depositphotos/dml5050 Скрининг на хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) предлагается включить в программы диспансеризации женщин репродуктивного возраста, поскольку эта болезнь представляет серьезную и недооцененную угрозу для их здоровья. С таким предложением выступила член комитета Госдумы по охране здоровья Вероника Власова. Она подчеркнула, что основную роль в развитии данной болезни играет табакокурение. Женщины оказываются более чувствительными к воздействию табачного дыма, а ...

Фото: 123RF/annam0lly Миндаль, натуральный кофе, черника и жирная рыба помогут повысить концентрацию внимания. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. Она отметила, что в целом и сладости приводят к всплеску энергии из-за мгновенного всасывания глюкозы в кровь. Однако затем поджелудочная железа выбрасывает инсулин, который снижает ее уровень, и возникает гипогликемия, проявляющаяся усталостью, раздражительностью и чувством голода. ...