Архив меток: Тревожное расстройство

Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Привычка пить холодный кофе может привести к набору веса, предупредила врач-эндокринолог Анна Одерий в беседе с RT. Этот напиток становится особенно востребованным с приходом тепла. В частности, привлекательность приобретают кофейные коктейли со льдом, в которые добавляют сладкие сиропы, карамель, сливки, мороженое и шоколадные соусы. В результате один большой стакан может содержать столько сахара, сколько содержится в нескольких конфетах ...

Фото: 123RF.com/sebra Тревога – это эволюционно выработанный механизм, который позволяет людям справиться с неожиданными и сложными ситуациями. Об этом в эфире программы «Время науки» на радио КП заявил профессор РАН и доктор психологических наук Тимофей Нестик. «Когда я слышу беспокойство коллег-социологов по поводу высокой тревожности нашего общества, мне кажется, это объясняется тем, что общество мобилизуется, чтобы ответить на вызов», – ...

Фото: Москва 24/Антон Великжанин Минобороны РФ предложило расширить список психических расстройств и расстройств поведения, при которых ограниченно годные к военной службе не смогут быть приняты на службу по контракту при мобилизации. Соответствующий приказ министра обороны Андрея Белоусова опубликован на портале нормативных правовых актов. В список расстройств вошли органическое кататоническое, бредовое (шизофреноподобное), тревожное, диссоциативное расстройства, а также психические расстройства и расстройства ...

Фото: 123RF.com/liudmilachernetska Фобия пятницы, 13-го может проявляться тахикардией и нехваткой дыхания. При этом простые техники помогут избавиться от страха, рассказал Москве 24 психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. Он отметил, что в клинической практике боязнь пятницы, 13-го носит название параскаведекатриафобия и является ярким примером того, как высокоразвитый человеческий мозг может попадать в ловушку «магического мышления». «Эволюционно наш мозг – мощная машина по поиску ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Дарья Мясина «Цифровая детоксикация» опасна для людей со склонностью к тревожным расстройствам, для которых тишина рискует стать триггером катастрофических мыслей и панических атак. Об этом Москве 24 рассказал психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. Ранее среди россиян стал популярным челлендж «сырая скука», при котором необходимо сидеть 15 минут в тишине, не использовать телефон, не включать музыку и ничего ...

Фото: 123RF.com/milkos При тревоге и сильных эмоциях помогает техника «скорой помощи». Она позволяет саморегулироваться, рассказала в беседе с «Радио 1» семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос. «Например, метод «5-4-3-2-1»: когда сознание «улетает», нужно мысленно назвать 5 вещей, которые видишь, 4 вещи, которые ощущаешь кожей (текстура ручки, ткань одежды), 3 звука, которые слышишь, 2 запаха, которые чувствуешь, 1 вкус (можно представить). Это возвращает ...

Фото: depositphotos/Whiteshoes911 Кожа человека считается экраном эмоций и психическим датчиком, поскольку реагирует на напряжение, стресс, депрессию и тревогу, рассказал в беседе с Москвой 24 клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, это связано с тем, что кожа и нервная система формируются из одного эмбрионального листка, что обеспечивает их тесную взаимосвязь на протяжении всей жизни. Например, при стрессе в организме человека ...

Фото: 123RF/barillopicture Наличие диагноза у молодежи стало модным трендом, а людей без психических расстройств называют нормиками, рассказала в беседе с Москвой 24 врач-психиатр Надежда Соловьева. В социальных сетях начало распространяться новое явление «дуркинг». Молодежь массово находит у себя психические расстройства и по своей воле ложится в частные психдиспансеры. Считается, что это очень помогает отдохнуть от суеты, справиться с выгоранием, успокоиться ...

Фото: depositphotos/Sonyachny Позитивный стресс – это перегрузка организма, а не приятное волнение. Об этом Life.ru рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. В социальных сетях недавно возник термин «позитивный стресс». Такой диагноз невролог поставил ребенку из-за перенапряжения. Самбурский прокомментировал эту ситуацию и рассказал, что в данном случае произошла подмена понятий. На самом деле имелась в виду именно чрезмерная перегрузка, которая вызвала стресс ...

Фото: depositphotos/HayDmitriy Ключевое отличие обычного стресса от тревожного расстройства заключается в продолжительности и интенсивности симптомов. Об этом сообщает Pravda.Ru, ссылаясь на психиатра-нарколога Александра Панова. По словам эксперта, стресс является кратковременной реакцией на внешний раздражитель. В то время как тревожное расстройство носит затяжной характер и сопровождается навязчивыми мыслями, страхами, а также физическими проявлениями – например, ощущением тяжести в груди или «кома» ...