Архив меток: Нейромедиатор

Фото: depositphotos/fudio Отварной картофель, черника, кимчи и матча помогут поддержать здоровье микробиоты. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова. 23 апреля в России отмечается День заботы о микробиоте. По мнению эксперта, речь не просто о «бактериях для пищеварения», а о полноценном метаболическом «органе», который влияет на многие процессы в организме. «Здоровый ...

Фото: 123RF.com/bangoland Нейромедиатор серотонин, известный также как «гормон счастья», может напрямую усиливать шум в ушах. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на исследования американских и китайских ученых, опубликованные в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Специалисты провели серию экспериментов на мышах, в ходе которых им удалось активировать в области дорсального ядра шва, находящегося в стволе мозга, серотониновые нейроны. ...

Фото: depositphotos/NewAfrica Обед, который длится меньше 30 минут, опасен для здоровья, так как может вызвать болевые ощущения в животе и износ клеток, который приводит к болезням и раннему старению. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с изданием «Абзац». По ее словам, перед потреблением пищи мозгу необходимо выделить гормоны, нейромедиаторы и желудочный сок для подготовки органов пищеварения. Для этого ...

Фото: Москва 24/Евгения Смолянская Министерство юстиции России разрабатывает предложение по внедрению обязательного досудебного урегулирования семейных споров с участием примирителей, рассказал министр юстиции Константин Чуйченко. «В том числе рассматривается возможность проведения информационной встречи с медиатором для дальнейшего разрешения споров по расторжению брака, особенно при наличии у супругов несовершеннолетних детей», – отметил глава ведомства. По его словам, министерство уделяет особое внимание вопросам ...

Фото: depositphotos/AndrewLozovyi​ Даже полезные продукты могут негативно сказаться на психическом состоянии и привести к депрессии, если употреблять их в неправильном сочетании или количестве. Об этом в беседе с «Абзацем» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, ключевую роль играет состояние микрофлоры кишечника. Полезные бактерии, которых в организме значительно больше, чем клеток, нуждаются в пищевых волокнах. Не получая их в достаточном ...

Фото: depositphotos/lightwavemedia Конфликты между коллегами-друзьями могут привести к саботажу и общей напряженности на рабочем месте, сказала Москве 24 директор по персоналу Наталья Маслова. Эксперт уточнила, что дружба между коллегами способствует укреплению корпоративной культуры, поднимает настроение и сплачивает коллектив, если люди находятся «на одной волне» и у них совпадают ценности. Особенно это ценно, когда сотрудники общаются и вне компании. «Это может ...

Фото: Chris Pizzello/Invision/AP В Висконсине (штат США) полиция задержала актрису Александру Пол и группу зоозащитников за попытку штурма собаководческой фермы, сообщило издание People. Инцидент произошел в населенном пункте Блю Мондс, на территории фермы Ridglan – предприятие известно тем, что выводит биглей для научных исследований и экспериментов. Участники акции хотели их вызволить, всего в штурме принимали участие около 60 человек. Пол ...

Фото: depositphotos/AndreyPopov Власти РФ подготовят предложения об обязательном досудебном порядке урегулирования семейных споров при помощи медиации. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на соответствующий план правительства РФ по реализации семейной и демографической политики. Изменения планируется внести в закон «Об альтернативной процедуре урегулирования споров с участием посредника (процедуре медиации)». Согласно инициативе, производство по спору будет приостановлено на время медиации. Правительство также ...

Фото: 123RF/annam0lly Миндаль, натуральный кофе, черника и жирная рыба помогут повысить концентрацию внимания. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. Она отметила, что в целом и сладости приводят к всплеску энергии из-за мгновенного всасывания глюкозы в кровь. Однако затем поджелудочная железа выбрасывает инсулин, который снижает ее уровень, и возникает гипогликемия, проявляющаяся усталостью, раздражительностью и чувством голода. ...

Фото: depositphotos/MSeN Вылечить депрессию с помощью бананов невозможно, рассказала нутрициолог Наталья Фарисеева, передает News.ru. Эксперт прокомментировала исследование ученых, которые выяснили, что калий предотвращает риск развития депрессии. По словам Фарисеевой, даже пять бананов не смогут дать его суточной нормы. Кроме того, эксперт подчеркнула – исследование специалистов носило наблюдательный характер и нет точных подтверждений, что от уровня калия зависит выработка дофамина и ...