НОВОСТИ В РОССИИ
Фото: 123RF/serezniy
Лимфодренажный чай является мочегонным и тонизирующим средством, а не “волшебной палочкой” для очищения лимфы, сообщила News.ru врач-диетолог и гастроэнтеролог Ольга Шестакова.
“Лимфодренажный чай – это больше про маркетинг, чем реальный лимфодренажный эффект”, – отметила эксперт.
По ее словам, этот напиток могут употреблять люди со склонностью организма задерживать жидкость или в период предменструального синдрома. Однако пить его нужно короткими курсами, а не постоянно. Бесконтрольный прием лимфодренажного чая может спровоцировать нарушение работы почек, подчеркнула собеседница издания.
“Оптимальный режим приема – до 10–14 дней с перерывом на 2–3 недели. Лучше пить в первой половине дня, так как некоторые компоненты обладают тонизирующим эффектом и могут нарушить сон”, – пояснила диетолог.
От употребления таких чаев она предостерегла беременных и кормящих грудью женщин. Кроме того, напиток нельзя пить при болезнях почек и тяжелых сердечных заболеваниях.
При этом 3–5 чашек кофе в день способны снизить смертность и защитить от болезней, в том числе от сердечно-сосудистых и диабета второго типа, заявили ранее ученые. Они уточнили, что потребление кофе не связано с повышенным риском онкологии, гипертонии или аритмии.
Ученые нашли новое применение чайному грибу
