Архив меток: Психолог

Фото: 123RF.com/olegganko «Эффект прожектора» может сильно мешать нормальной жизни и вынуждать постоянно анализировать ошибки после взаимодействия с окружающими. Об этом Москве 24 рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По словам эксперта, многим свойственно ощущение, как будто окружающие их активно изучают: разглядывают внешность, подмечают ошибки, неловкости и заминки. Именно это чувство называют «эффектом прожектора». Он возникает за счет того, что у каждого ...

Фото: 123RF.com/tomsickova Разговор с ребенком о смерти должен быть честным и проходить в безопасной обстановке. Об этом в беседе с RT заявила практикующий детский психолог-педагог Дарья Дугенцова. «Нет такого, что в каком-то возрасте ребенку надо именно взять и объяснить, что такое смерть. Он рано или поздно просто с этим столкнется. Просто важно сообщить это все в безопасной атмосфере», – пояснила ...

Фото: 123RF.com/fizkes Лицо может рассказать о переживаниях и характере человека – склонен он к радости или чаще пребывает в унынии, рассказала Life.ru психолог Марианна Абравитова. «Морщины, особенно мимические, напрямую связаны с нашим эмоциональным состоянием через повторяющиеся движения лицевых мышц, фиксирующие эмоции на нашем лице. Конечно, нужно испытывать глубокие переживания и эмоции, чтобы этот мышечный след на лице сформировался», – уточнила ...

Фото: Агентство "Москва"/Василий Кузьмиченок При подготовке к Новому году не нужно ставить большие планы, так как они приводят к тревожности и беспокойству. Об этом телеканалу «360» заявила психолог Дарья Дугенцова. По ее словам, лучше написать четкие и понятные шаги. Сначала нужно выписать все дела, которые следует успеть сделать до праздника, а затем их расставить в порядке приоритетности. «Паника возникает тогда, ...

Фото: depositphotos/VadymPastukh Дети должны знать границы и слово «нет». О важности этих элементов воспитания рассказала в беседе с радио КП практикующий психолог, преподаватель Московского института психоанализа Анастасия Пономаренко. По ее словам, в настоящее время дети не привыкли к тому, что нужно что-то делать с применением сверхусилий. «Пока у нас будет процветать вот эта ситуация, когда все для детей, а учителя ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Олег Сосницкий Не рекомендуется употреблять больше одного-двух мандаринов за раз. Об этом сообщает «Радио 1» со ссылкой на врача-диетолога Елену Соломатину. Эксперт объяснила, что даже самый полезный фрукт в случае злоупотребления может навредить человеку. В частности, особую осторожность врач посоветовала проявлять людям с проблемами ЖКТ. Специалист предупредила, что кислые мандарины способны вызывать раздражение в организме. ...

Фото: ТАСС/dpa/picture-alliance/Marijan Murat Роскомнадзор ограничил доступ к американскому интернет-сервису Roblox. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. Решение принято в связи с выявленными фактами массового и неоднократного распространения материалов с пропагандой и оправданием экстремистской и террористической деятельности. В ведомстве подчеркнули, что мониторинг игры неоднократно подтверждал неспособность модерации обеспечить безопасность материалов. В частности, в Roblox в большом количестве присутствует неподобающий контент. Например, пользователи ...

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Дарья Мясина «Цифровая детоксикация» опасна для людей со склонностью к тревожным расстройствам, для которых тишина рискует стать триггером катастрофических мыслей и панических атак. Об этом Москве 24 рассказал психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев. Ранее среди россиян стал популярным челлендж «сырая скука», при котором необходимо сидеть 15 минут в тишине, не использовать телефон, не включать музыку и ничего ...

Фото: пресс-служба Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы Молодых москвичей приглашают посетить форум-выставку «Город. Карьера. Бизнес», который пройдет на территории кластера «Ломоносов» 29 и 30 ноября. Об этом сообщает портал мэра и правительства столицы. Участники смогут ознакомиться с десятками вакансий и стажировок, послушать лекции блогеров и экспертов, а также принять участие в мастер-классах и получить персональные консультации. «Молодому ...

Фото: 123RF.com/vitalii2021 Работников-зумеров необходимо постоянно хвалить из-за их воспитания и соцсетей, заявила специалист по учебно-методической работе факультета социальной коммуникации МГППУ Анна Полосина в беседе с «Газетой.ру». «Я часто слышу жалобы, что с поколением Z работать сложно, и их правда нужно постоянно хвалить. Но если разобраться, станет понятнее, почему так происходит», – объяснила она. По ее мнению, зумеров в детстве постоянно ...